Chỉ một chút không chú ý chúng ta hoàn toàn có cơ hội lâm vào tình thế ngượng chín mặt với nội y.
Chủ Nhật, 24 tháng 1, 2016
Thứ Năm, 19 tháng 11, 2015
Sữa không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng đối với cơ thể khỏe mạnh mà còn là nguyên liệu chăm sóc cho vẻ đẹp của làn da một phương pháp toàn diện.Chúng ta ai cũng biết rằng sữa là nguồn thức ăn bổ sung dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Chúng thường xuyên bảo đảm nguồn năng lượng tốt nhất cho sức khỏe của mọi người. Đồng thời, sữa cũng là nguồn nguyên liệu tuyệt vời giúp phụ nữ có được làn da mượt mà và mịn màng hơn.
Tham khảo thêm: nhau thai cuu naro
Để có mẹo hay giúp chúng ta biết biện pháp chăm sóc da tốt nhất, chúng tôi giới thiệu cùng bạn đọc dưới đây có 5 giải pháp luôn tin tưởng dùng dễ làm và có kết quả tốt cho vẻ đẹp của làn da.
1. Rửa mặt với bánh mì, sữa
Cắt bánh mì thành một số miếng nhỏ rồi bỏ vào bát. Đổ sữa đặc vào bát và ngâm bánh mì qua đêm bảo đảm đối với bánh mì mềm hòa lẫn với sữa thành hỗn hợp sền sệt.
Áp dụng hợp chất này lên tất cả khuôn mặt và thư giãn khoảng 15 phút đủ để cho sữa khô rồi rửa sạch với làn nước mát. Một số mảng bụi bẩn bám trên bề mặt làn da sẽ được loại bỏ sạch sẽ, đồng thời làn da của bạn cũng trở nên mịn màng hơn.
2. Dưỡng ẩm da với lạc, sữa
Đổ vài hạt lạc vào bát rồi hòa lẫn với sữa và ngâm qua đêm cho sữa thấm sâu vào hạt lạc. Sáng hôm sau khi thức dậy, vớt lạc ra và nghiền nhỏ tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Áp dụng hỗn hợp lạc sữa lên hầu hết khuôn mặt và thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Làn da của bạn sẽ luôn được giữ gìn độ ẩm tối thiểu giúp các tế bào da luôn khỏe mạnh và mịn màng.
Tag: kem trắng da hàn quốc
3. Khắc phục da cháy nắng với sữa, chanh
Để khắc phục làn da bị ảnh hưởng của tia nắng mặt trời làm đối với tối màu, bạn có cách thường xuyên dùng sữa kết hợp với nước chanh.
Pha nửacốc sữa để vào trong tủ lạnh qua đêm, sáng hôm sau lấy ra và vắt nửa quả chanh lấy nước hòa lẫn với sữa. Sử dụng một bóng bông thấm hợp chất sữa và xoa nhẹ lên khu vực làn da bị cháy nắng. Cuối cùng, rửa sạch khuôn mặt với nước mát, làn da sẽ được cải thiện tích cực.
Pha 2 thìa sữa bột vào một bát con, sau đó bồi bổ thêm một ít nước hoa hồng sao đối với chúng hòa lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Áp dụng hợp chất trên lên khuôn mặt và thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. Làn da của chúng ta sẽ trở nên sáng và mềm mịn hơn.
Tham khảo: kem chong nang cua han quoc
5. Tẩy tế bào chết với sữa, bột yến mạch
Sữa không một số giúp làn da sáng mịn mà chúng còn là nguyên liệu tẩy tế bào chết hữu hiệu khi được kết hợp với bột yến mạch, nghệ, bột mì và mật ong.
Hòa đều 1 thìa bột yến mạch, 2 thìa bột mì, 1 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong với một lượng sữa vừa phải. Trộn hầu hết lên tạo thành hợp chất nhuyễn và sử dụng ngón tay xoa lên mặt theo kiểu hình tròn nhỏ. Thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Với sự ảnh hưởng của loại mặt nạ trên làn da của chúng ta sẽ được loại bỏ triệt để các tế bào chết, đồng thời kích thích sự phát triển mạnh mẽ các tế bào mới.
Thứ Tư, 7 tháng 10, 2015
Trong tự nhiên có rất nhiều loại cây cỏ có tác dụng chữa bệnh siêu dễ kiếm nhưng không cần phải ai cũng biết. Sau đây xin giới thiệu 5 loại lá hoặc rau thông dụng trong vườn nhà có tác dụng có kết quả tốt trị đau xương khớp.1. Lá lốt
Lấy 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn 1/2 bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình chữa trị 10 ngày.
Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống không ngừng nghỉ trong 7 ngày.
2. Ngải cứu trắng
Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, đối với lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có hiểm họa cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có biện pháp dùng bài thuốc này chườm lên khớp mỗi ngày sẽ có công dụng phòng bệnh.
Đắp ngải cứu muối ấm giúp giảm sưng và giảm đau khớp.
Ít người biết rằng chân giò hầm mồng tơi là thực đơn tốt cho hiện tượng nhân khớp. Hầm rau mùng tơi với chân giò thêm chút rượu để ăn hàng ngày sẽ hỗ trợ trị đau nhức xương khớp.
Mùng tơi có tác dụng giảm đau xương khớp.
4. Rau cần
Rau cần ta tươi giã nát vắt lấy nước, thêm đường trắng đun sôi, uống thay trà. Trà này trị bệnh phong thấp, khớp tay chân sưng.
Rau cần là nguyên liệu tạo nên món trà an toàn lại trị được chứng đau khớp.
5. Cây lá bỏng
Đun lá bỏng, nằm sấp và đắp lên vùng bị đau khớp khi lá còn nóng. Nếu không chịu được sức nóng, thay vì đun nóng lá có biện pháp đặt một miếng lót nóng hoặc chai nước nóng ở trên lá. Khi cần di chuyển có cơ hội quấn lá xung quanh vùng bị đau để giữ ấm trong ngày. Đây được xem là bài thuốc mang lại hiệu nghiệm cao.
Thứ Hai, 5 tháng 10, 2015
Mặt nạ do chính tay chúng ta tự chế, có biện pháp chọn dùng vật liệu thiên nhiên như: rau quả, trái cây tươi, trứng gà, mật ong, cây thuốc quý và sữa bò... những vật chất này ít công dụng phụ, không bị ngăn chặn bởi môi trường, là một số vật phẩm làm đẹp tốt nhất với giá rẻ.
Mặt nạ dưỡng da: kiên trì lâu dài sẽ giúp làn da mặt mịn màng thanh mát, đặc biệt tương thích cho người có da dị ứng hay da khô trong việc làm đẹp da mặt, kết quả tốt tốt.
Mặt nạ ngân nhĩ (nấm tuyết): ngân nhĩ; bạch chỉ; phục linh; ngọc trúc mỗi thứ 50g, tán mịn qua rây, mỗi tối lấy 5g bột, trộn với 3g bột mì, dùng nước trộn đều thoa lên mặt, sáng hôm sau rửa sạch. Dùng thận trọng cho người bị viêm da.
Mặt nạ chuối: chuối lột vỏ, sau khi quấy dạng hồ dùng đắp mặt, sau 15 - 20 phút rửa mặt sạch.
Mặt nạ dầu ô liu: dầu ô liu hâm nóng khoảng 37oC, thêm mật ong lượng vừa, sau đó dùng gạc tẩm vào trong dầu ô liu lấy ra, đắp lên mặt, sau 20 phút bỏ xuống, thật hoàn hảo dùng cho người da rất khô.
Mặt nạ sữa bò - mật ong: sữa bột không béo một muỗng càphê, mật ong 1,5 muỗng cà phê trộn lẫn, thêm vào 1 quả lòng trắng trứng, sau khi trộn đều đắp dầy trên mặt khoảng 10 - 15 phút. Chú ý chọn dùng sữa bột không béo, để tránh hàm lượng chất béo trong sữa bột quá cao, mà làm cho da không cách chịu đựng được.
Mặt nạ tẩy trắng: có tác dụng làm xem làn da mịn màng; trắng nõn; sáng óng, còn giúp tiêu trừ hay giảm nhẹ triệu chứng mụn; nám; tàn nhang...
Mặt nạ táo tây: táo tây gọt vỏ (hay xay nhuyễn), thêm sữa bò tươi (hay dầu ăn) với lượng vừa, người có da nhờn nên thêm một số lòng trắng trứng, trộn đều dùng thoa mặt, sau 15 - 20 phút dùng khăn nóng rửa sạch lại. Cách ngày 1 lần, một liệu trình là 20 ngày.
Mặt nạ bạch chỉ: bạch chỉ 10g, bạch phụ tử 10g, tán thành bột mịn, thêm nước và mật ong với lượng vừa trộn đều dùng đắp mặt, sau 20 phút rửa sạch.
Mặt nạ sữa bò: một muỗng canh sữa bò; 2 muỗng nước oxy già; 3 muỗng canh bột mì và một ít nước trộn lẫn một cách tỉ mỉ sau đó dùng bàn chải thật mềm chấm lên mặt, chờ khi mặt nạ ráo khô hoàn toàn, rồi dùng nước ấm rửa sạch. Lưu ý: nước điều chế mặt nạ tốt nhất dùng nước tinh khiết không bị nhiễm bẩn; khi đắp mặt tránh "tiếp xúc" với lông mày và mắt.
Mặt nạ tránh nhăn: thường xuyên dùng lâu dài giúp trì hoãn tạo ra dấu nhăn trên da mặt, tăng tính hoạt lực và đàn hồi của da, làm xem như làn da tươi mát hồng hào.
Mặt nạ lòng trắng trứng: cho lòng trắng trứng chứa trong bát, sau khi khuấy cho nổi bọt trắng, thêm vào nước chanh 6 - 8 giọt, trộn đều thoa trực tiếp lên mặt.
Mặt nạ dưa leo: lấy nước cốt dưa leo tươi thêm vào sữa bột; mật ong với lượng vừa, sau khi trộn vào vài giọt dầu gió xanh dùng thoa mặt, sau 20 - 30 phút rửa sạch.
Mặt nạ lô hội: một phần nước cốt lô hội; 3 phần nước cốt dưa leo; 1 quả lòng trắng trứng; bột mì và mật ong với lượng vừa, sau khi trộn đều dùng đắp mặt. 40 phút sau dùng nước ấm rửa mặt sạch.
Mặt nạ dưa hấu: dưa hấu sau khi lấy ruột ăn, dùng phần trắng đắp lên mặt, sau 5 - 10 phút rửa sạch.
Mặt nạ bạc ha - lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng 1 quả, bạc hà 1 muỗng canh, sữa bột không béo 1 muỗng canh, sau khi trộn đều thoa lên mặt khoảng 10 - 15 phút, dùng nước ấm rửa sạch. Lưu ý thời gian đắp mặt không quá lâu, nếu không da mặt săn lại và khô.
Mặt nạ tẩy sạch: Mặt nạ muối thô: lấy 1 quả lòng trắng trứng thêm vào muối, sau khi khuấy cho nổi bọt thêm mật ong trộn đều. Rửa mặt sạch dùng khăn nóng đắp mặt cho các lỗ chân lông nở ra, rồi thoa lên mặt nạ tự chế và xoa mặt nhẹ, nhưng không thoa vào xung quanh vùng miệng và mắt. Chờ sau 3 phút, dùng nước ấm rửa mặt, dùng nước lạnh rửa lại một lần, lau khô và thoa kem dưỡng làm bóng da.
Mặt nạ chống nắng: Mặt nạ chanh - mật ong: lòng trắng trứng 1 quả, mật ong 1 muỗng nhỏ, chanh 1/2 quả, bột mì với lượng vừa, sau khi trộn lẫn khuấy thành dạng cao, đắp mặt trước khi ngủ, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch.
Mặt nạ trị mụn:
Mặt nạ bột đậu xanh: bột đậu xanh thêm nước khuấy thành dạng hồ dùng đắp mặt, sau 20 phút dùng nước ấm rửa sạch, nên dùng loại bột đậu xanh thật mịn, để tránh những hạt to làm hại cho một số làn da mềm yếu.
Lưu ý:
- Không cho chất tàn dư của mặt nạ đọng lại trên da, nên dùng nước ấm rửa sạch tối thiểu 3 lần, hay dùng gòn sạch chà nhẹ.
- Khi đắp mặt nạ không được phép nói năng hay "tỏ thái độ", nên cho toàn bộ cơ da thư giãn hoàn toàn.
- Khi đắp mặt nạ, điều tiết thời gian giữ vai trò chính quan trọng hơn. Ngoài ra, mỗi tuần không nên đắp quá 3 lần. Trong khi đắp mặt nạ nhận ra da ngứa hay đỏ sưng, nên lập tức ngưng ngay và làm sạch mặt một cách triệt để.
Sau khi bị nổi mụn hoặc chống nắng không tốt, làn da chúng mình rất dễ bị các vấn đề như vết thâm, nám, sạm, tàn nhang. Dưới đây là một số cách tốt nhất giúp phòng, chống các vấn đề
Trải qua thời kì mang thai, mất cân bằng nội tiết tố thêm vào đó là những tác động khác như mụn trừng cá, mụn nhọt là tác nhân chính đưa đến một vài vết thâm, tàn nhang, vết sạm trên da mặt. Những vết thâm và sạm da khiến xem làn da trở nên loang lổ, không đều màu luôn là điều ám ành khiến chúng ta mất dần sự tự tin. Và rất nhiều người đã tìm đến những loại hóa chất lột da, thường xuyên dùng công nghệ laser và những loại mỹ phẩm đặc trị để giải quyết vấn đề này.
Tuy nhiên, cùng với đó, điều mà bạn sẽ phải đối mặt đó là các công dụng phụ tiềm ẩn kéo theo các hệ lụy về sau, chưa kể đến chi phí thực hiện khá đắt đỏ. Và những phương pháo chữa trị thường xuyên dùng thực phẩm chức năng thiên nhiên là sự lựa chọn không chỉ hiệu quả mà còn an toàn và ít tốn kém nhất mà bạn hãy chú ý thực hiện.
Dưới đây là những cách tốt nhất để giải quyết một số di chứng để lại của mụn trứng cá, mụn nhọt, một vài tổn thương tạo thành trên da do cạo râu hoặc sau quá trình có bầu, và chúng mình hoàn toàn có thể thực hiện các phương pháp này tại nhà.
Tham khảo thêm: thuoc nhau thai cuu uc
1. Nước ép, gel hoặc kem lô hội
Đặc tính chống viêm vác các chất tránh oxy hóa của lô hội mang đến cho nó khả năng loại bỏ vết thâm trên mặt vô cùng hiệu nghiệm. Bạn có mẹo hay ép lấy nước hoặc lấy trực tiếp phần nhớt bên trong lá lô hội để thoa trực tiếp lên da. Ngoài ra, trong lô hội còn có rất nhiều khoáng chất, vitamin, enzym, hơn thế nữa nó thích hợp cho mọi loại da.
Những vết sạm, nám da do cháy nắng cũng có mẹo hay dễ dàng được đẩy lùi đi nhờ lô hội. Trong lô hội có thành phần giúp bảo quản da chống lại bức xạ từ tia cực tím trong ánh nắng mặt trời do nó có biện pháp điều tiết hoạt đồng sản xuất melanin dưới da. Đây cũng chính lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà lô hội mang lại.
Cách làm như sau, ép lấy nước cốt từ một chiếc lá lô hội. Rửa sạch mặt và thoa trực tiếp nước ép lên một vài vùng da cần điều trị. Nhẹ ngàng massage da để nước ép có giải pháp dễ dàng thấm vào da. Bạn cũng có thể làm mặt nạ bằng cách thường xuyên dùng gel lô hội. Quá trình chữa trị nên được thực hiện 2 lần một ngày và ít nhất trong hai tuần liên tiếp.
2. Nước ép chanh tươi
Đây là một thành phần thiên nhiên có khả năng ngăn chặn oxy hóa mạnh mẽ, giúpcải thiện một số nhược điểm trên da. Nước chanh chứa nhiều vitamin và các khoáng chất giúp làm cho quay lại làn da tươi sáng, đồng thời chống viêm và chống vi khuẩn.
Trong số các phương pháp giải quyết vết thâm trên da mặt thì luôn tin tưởng dùng chanh làbiện pháp mang lại kết quả tốt nhanh nhất. Tuy nhiên, chanh lại dễ gây kích ứng từ đó không thích hợp với da nhạy cảm. Do đó, bạn hãy quan tâm kết hợp với một chút mật ong để tránh hoặc giảm các công dụng phụ.
Cách làm như sau: Ép lấy nước một quả chanh. Sau đó thường xuyên dùng một miếng bông thấm lấy nước ép chanh, ứng dụng trực tiếp lên các vết thâm, tàn nhang, vết sạm da. Đợi một lúc cho đến khi da mặt khô lại sau đó rửa mặt bằng nước sạch. Lặp lại ít nhất một lần mỗi ngày và thực hiện chữa trị trong hai tuần liên tiếp, rất nhanh thôi chúng mình sẽ cảm thấy được sự sửa đổi tích cực trên làn da của chúng mình.
3. Nước ép hành tây và tỏi
Hỗn hợp hành tây – tỏi là giải pháp tuyệt vời trị vết thâm vết sạm da do nó có chứa rất nhiều thành phần đặc biệt,các khoáng chất, vitamin trong hỗn hợp giúp làm sáng lại vùng da không hồng hào nám có kết quả tốt, và cuối cùng làm chúng mờ dần đi.
Cách làm như sau, ép hành tây và tỏi lấy nước, trộn đều vào nhau. Dùng một miếng bông cotton tẩm hợp chất này thoa đều lên các vùng da cần trị liệu. Để cho dung dịch trên da khô hoàn toàn và rửa sạch với nước. Một cách làm khác đó là chúng ta có giải pháp trộn nước ép hành tây với một chút mật ong để tạo độ dính. Thực hiện cách thức này hai lần một ngày, chúng mình sẽ nhận ra được sự sửa đổi rõ rệt chỉ sau một số ngày.
4. Nghệ
Nghệ là một thành phần nổi tiếng với công dụng tuyệt vời trong việc tin dùng để chữa trị các vết sẹo, vết thâm, sạm da. Đồng thời nó cũng là một chất làm da trở nên trắng hồng, tươi sáng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bột nghệ có chứa các chất có giải pháp loại bỏ các vết thâm đen trên mặt.
Cách tin dùng như sau: Chuẩn bị bột nghệ, nước ép chanh và sữa, trộn đều với nhau cho đến khi thu được một hợp chất đồng nhất. Bôi hợp chất này lên mặt và massage nhẹ nhàng lên các khu vực da cần điều trị. Sau đó đợi khoảng 15 phút cho đến khi hợp chất trên da mặt khô lại, cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Ngoài ra, chúng ta có mẹo hay trộn bột nghệ với các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua hay dầu ô liu. Để có khả năng thu được kế quả tốt nhất, hãy thực hiện đều đặn ngày một lần, liên tiếp trong khu vực vòng hai – 3 tuần.
5. Đu đủ
Nhờ chứa các enzyn cùng cá khoáng chất đặc biệt, đu đủ được mệnh danh là “thiên thần hoa quả” với khả năng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, đặc biệt là loại bỏ các vết thâm, sạm da, nám da, đẩy lùi các đốm tàn nhang trên da.
Để tin dùng, chúng ta cần phải chuẩn bị một quả đu đủ chín, cắt thành các miếng to bản và xoa phần bên trong trực tiếp lên da. Thực hiện xoa nhẹ sau đó để yên ít nhất 20 phút trước khi rửa sạch mặt với nước.
Để có mẹo hay nhanh chóng thu được kết quả, chúng mình có khả năng tin tưởng sử dụng đu đủ xanh trộn với nước cốt chanh và bôi lên mặt, đợi 20 phút và rửa sạch với nước ấm. Hãy thực hiện giải pháp này hàng ngày, đều đặn trong khoảng 2 tuần để thu được hiệu quả nhất nhé!
6. Bơ từ sữa
Đây là một thành phần tự nhiên có giải pháp tẩy đi các vết thâm đen, sạm da, các vết sẹo để lại do mụn cũng như các nhược điểm trên da khác rất là kết quả tốt và dịu nhẹ, trả lại cho chúng mình làn da đều màu và tươi sáng. Axit lactic có trong sữa là một chất có tác dụng tuyệt vời để cải thiện làn da, giúp da mịn màng, sáng hồng rạng rỡ. Bạn cũng có biện pháp tin dùng sữa chua hoặc sữa thay vì bơ.
Bây giờ là cách để điều chế phương viên uống có công dụng mạnh mẽ trong việc xóa đi một vài vết thâm đen trên da mặt, trộn sữa với nước ép cà chua theo tỷ lệ 1:1. Bôi hỗn hợp này lên mặt và đợi khoảng 15 phút cho đến khi nó khô rồi rửa sạch mặt với nước. Bạn có cũng có cơ hội thay thế nước ép cà chua bằng mật ong, cả hai đều mang lại kết quả tuyệt vời tương tự nhau đó là một làn da trắng hồng không tỳ vết.
7. Khoai tây
Một nguyên liệu nữa luôn sẵn có trong ngăn bếp của bạn mà có cơ hội giúp bạn mau chóng thoát khỏi một số vết thâm đen, sạm da ám ảnh bạn bao lâu nay, đó chính là khoai tây.
Chuẩn bị một củ khoai tây, thái lát mỏng. Sau đó, chà lát khoai tây lên hai bên má, trán, mũi và bất kỳ chỗ nào trên da đang tồn tại những khuyết điểm cần khắc phục.
Một số thành phần khác cũng mang lại có kết quả tốt tốt để xóa đi các đốm tàn nhang, vết thâm , sạm da đó là yến mạch, hạnh nhân, gỗ đàn hương và những loại rau xanh. Một lưu ý nho nhỏ đó là bạn nên kiên trì và có tính nhất quán khi tin tưởng sử dụng bất kì thành phần tự nhiên nào để loại bỏ các khuyết điểm trên da mặt. Kết quả thu được sẽ là tốt nhất nếu chúng mình kiên nhẫn thực hiện liệu trình chữa trị đều đặn .
Các tip phòng ngừa các vết thâm, sạm da, nám da:
Như dân gian vẫn thường nói, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Vậy cách nào để có cách phòng ngừa các vết thâm đen, sạm da trên mặt? Dưới đây là một vài lời khuyên để bạn có giải pháp giữ gìn làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ
- Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Nước giúp làm biến mất độc tố cũng như đảm bảo các tế bào da được dưỡng ẩm đầy đủ.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp hoặc trong thời gian dài với ánh nắng mặt trời, da của bạn sẽ rất dễ bị cháy nắng, hậu quả để lại sẽ sự xuất hiện của các đốm tàn nhang, nám da, sạm da.
- Hãy thêm hoa quả và rau xanh vào chế độ ăn của chúng ta, nó sẽ cun g cấp các khoáng chất quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh.
- Sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm có tính chất dịu nhẹ và ít gây kích ứng. Tránh các thực phẩm chức năng có chứa các thành phần khắc nghiệt như hydroquinone và chì.
- Sử dụng kem chống nắng mỗi khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này bảo vệ da của bạn chống lại sự tác động tiêu cực của các bức xạ tia cực tím có trong ánh mặt trời.
- Hình thành kế hoạch liên lạc với bác sĩ da liễu hoặc một vị bác sĩ nào đó khi chúng ta nghi ngờ một số triệu chứng bất thường đột ngột tạo ra trên da của bạn.
Thứ Sáu, 10 tháng 7, 2015
Biết lựa chọn một số thực phẩm đúng cách cũng là biện pháp giúp mái tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt.
Mái tóc chắc khỏe và bóng mượt khi chúng được chiều chuộng một biện pháp khoa học. Trong đó, bồi dưỡng dinh dưỡng đầy đủ cho sự phát triển của sợi tóc là cách thức nâng niu mái tóc từ bên trong giúp chị em có được vẻ đẹp tự nhiên.
Trong một số loại thức ăn bạn tiêu thụ mỗi ngày. Có một số loại thực phẩm như cá, cà rốt, rau xanh, một số loại hạt và trứng luôn là cứu tinh cho mái tóc hư tổn.
Thứ Ba, 7 tháng 7, 2015
Các lời khuyên sau đây sẽ giúp các chị em có làn da khỏe đẹp chứ không bị chùng, chảy xệ... sau khi giảm trọng lượng.
Sau thời điểm giảm cân, các chị em đã có được một thân hình thon gọn nhưng niềm vui vẫn chưa được trọn vẹn khi mà đa phần phái yếu đều gặp phải tác dụng phụ không mong muốn của việc giảm trọng lượng là da bị chùng, chảy xệ hay không săn chắc.
Các lời khuyên sau đây sẽ giúp các chị em dễ dàng áp dụng và sẽ sở hữu lại được một làn da khỏe đẹp sau khi giảm béo:
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)